Geplaatst op 10-3-2022 door Donna
Tijdens de zwangerschap ondergaat je lichaam een reeks veranderingen, en je huid vormt daarop geen uitzondering. Ongeveer 70% van de vrouwen ervaart tijdens of na de zwangerschap pigmentvlekjes op hun gezicht, ook wel bekend als een 'zwangerschapsmasker.' Maar wat houdt dit fenomeen eigenlijk in en wat kun je doen om het te voorkomen of behandelen? In dit artikel geven we je inzicht in zwangerschapsmaskers, en bieden we tips om met pigmentvlekken om te gaan.
Wat is een zwangerschapsmasker?
Een zwangerschapsmasker, ook wel melasma of chloasma genoemd, zijn gepigmenteerde vlekjes die doorgaans op dezelfde plekken verschijnen. Meestal verschijnen deze pigmentvlekjes op het voorhoofd, rond de ogen, op de jukbeenderen, boven de lip en op de kin.
Deze vlekken op je gezicht zijn een vorm van hyperpigmentatie, vergelijkbaar met wanneer je te lang in de zon hebt gezeten en je huid bruin wordt. Mensen met een lichte huid ontwikkelen bruine of grijzige vlekken, terwijl mensen met een donkere huid juist lichtere vlekken kunnen krijgen.
Belangrijk om te vermelden is dat een zwangerschapsmasker een onschadelijke vorm van hyperpigmentatie is, en deze pigmentvlekjes verdwijnen doorgaans vanzelf enkele maanden na de bevalling.
Wat veroorzaakt een zwangerschapsmasker?
Tijdens de zwangerschap ondergaat je lichaam aanzienlijke hormonale veranderingen. De schommelingen in hormoonspiegels kunnen leiden tot de ontwikkeling van een zwangerschapsmasker. Tijdens de zwangerschap wordt er meer oestrogeen en progesteron geproduceerd, wat kan leiden tot een verhoogde aanmaak van pigment in het gezicht, wat resulteert in pigmentvlekken.
Andere factoren die melasma kunnen beïnvloeden, zijn voedingstekorten, zoals eiwitten, vitamine B12 en ijzer. Hoge stressniveaus en erfelijkheid spelen ook een rol bij het ontstaan van een zwangerschapsmasker. Als je moeder last had van een zwangerschapsmasker, loop je mogelijk een verhoogd risico om hetzelfde te ervaren.
Wanneer ontstaat een zwangerschapsmasker?
Een zwangerschapsmasker wordt meestal pas zichtbaar in het tweede of derde trimester van de zwangerschap of later. Als je tijdens je eerste zwangerschap een zwangerschapsmasker had, is de kans groot dat het zich bij een volgende zwangerschap opnieuw voordoet.
Tips voor preventie van een zwangerschapsmasker
Preventie is altijd beter dan genezen, hoewel het bij erfelijke aanleg lastig kan zijn om pigmentverkleuring volledig te voorkomen. Je kunt echter de kans aanzienlijk verkleinen door de volgende tips te volgen:
Vermijd de zon: Tijdens de zwangerschap en enkele maanden na de bevalling is het essentieel om blootstelling aan de zon zoveel mogelijk te beperken. Zoek altijd de schaduw op en bescherm je huid met een natuurlijke zonnebrandcrème. Als je niet in de schaduw kunt blijven, draag dan een pet of hoed om je gezicht te beschermen.
Onderhoud een gezonde spijsvertering: Het is cruciaal om je lever en spijsvertering in goede conditie te houden om ervoor te zorgen dat je lichaam vitamines en mineralen effectief opneemt. Een slechte spijsvertering kan leiden tot tekorten aan eiwitten, vitamine B12 en ijzer.
Beheers stress: Hoewel stress soms moeilijk te vermijden is, is het belangrijk om zo min mogelijk te stressen. Aanhoudende stress kan leiden tot de productie van stresshormonen, wat resulteert in een verhoogde pigmentproductie in de huid en verstoring van andere lichaamsprocessen. Ontspanning is van vitaal belang.
Vermindering van een zwangerschapsmasker
Wij raden de Green People Age Defy+ Brightening Moisturizer aan. Deze hydraterende crème is samengesteld met komkommerzaad, witte moerbeiboom en hibiscusextracten, wat de huid helpt om pigmentvlekken te vervagen en een egalere teint te krijgen. Deze moisturizer is 100% veilig tijdens de zwangerschap en geschikt voor alle huidtypes
Als je last hebt van een zwangerschapsmasker en je graag wilt dat dit minder zichtbaar wordt, is het van cruciaal belang om huidverzorgingsproducten te gebruiken die speciaal zijn ontworpen om de aanmaak van pigment te verminderen. Eén van de meest effectieve producten die je kunt opnemen in je huidverzorgingsroutine is een vitamine C serum.
Vitamine C staat bekend om zijn krachtige eigenschappen om pigmentvlekken te verminderen en een egalere teint te bevorderen. Dit serum is een geweldige aanvulling op de eerder genoemde Green People Age Defy+ Brightening Moisturizer, omdat het de werking ervan versterkt en nog meer voordelen biedt voor de huid.
Wat maakt vitamine C serum zo effectief bij het verminderen van pigmentvlekken?
Allereerst heeft vitamine C antioxidante eigenschappen die de huid beschermen tegen schade door vrije radicalen. Deze schade kan de productie van pigment in de huidcellen verhogen, wat resulteert in ongelijkmatige pigmentatie, zoals het zwangerschapsmasker. Vitamine C helpt deze schade te minimaliseren en bevordert een gezonde huidteint.
Daarnaast heeft vitamine C het vermogen om de aanmaak van melanine, het pigment dat verantwoordelijk is voor de kleur van de huid, te reguleren. Wanneer dit pigment in overmaat wordt geproduceerd, kunnen pigmentvlekken ontstaan. Het gebruik van vitamine C serum kan helpen om de melanineproductie in balans te houden, waardoor de vorming van pigmentvlekken wordt verminderd.
Het Green People Age Defy+ Brightening Moisturizer, in combinatie met een vitamine C serum, biedt een krachtige dubbele aanpak om pigmentvlekken te verminderen en een egale teint te bevorderen. Het is echter belangrijk om te weten dat niet alle vitamine C serums veilig zijn tijdens de zwangerschap. Zorg ervoor dat je een serum kiest dat specifiek is geformuleerd en getest om compatibel te zijn met zwangere vrouwen.
In conclusie, het verminderen van een zwangerschapsmasker en het bereiken van een egale teint vereist zorgvuldige huidverzorging. Het gebruik van producten zoals de Green People Age Defy+ Brightening Moisturizer en een veilig vitamine C serum kan aanzienlijk bijdragen aan het verminderen van pigmentvlekken en het herstellen van de natuurlijke glans van je huid, zelfs tijdens de zwangerschap.
Wil je meer informatie over huidproblemen tijdens de zwangerschap? Lees dan ook dit artikel waarin we hier dieper op ingaan.
Bedankt voor het lezen van dit artikel. Als je nog vragen hebt of graag meer informatie wilt, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. We zijn bereikbaar via verschillende kanalen: chat, WhatsApp, e-mail (info@greenpeople.nl), Instagram, Facebook, en telefonisch (0229-758783 / 06-18968368). We staan klaar om je te helpen.
_11301262569776.png/oie_transparent%20(30)_11301262569776.png)
_11301262571008.png/oie_transparent%20(32)_11301262571008.png)
_11301262571344.png/oie_transparent%20(41)_11301262571344.png)
_11301262571078.png/oie_transparent%20(39)_11301262571078.png)
